気分が上がっているせいか、
チャーチの人は外に外に出ています。
すごく原始的な心理。
いつもランニングしてる時に聴いている曲は
ほとんど、
ZUMBAのクラスで使われてる曲なので、
走ってる時も、
常に、ダンスしたくなる、私。
曲をランニング用に変えた方が効果的なのかな～？
と、トレーニングにハマってしまってる私を、
シラ～っと見ているのが、
９歳の娘。
娘はジムナスティックスとアイススケート、テニスで
日頃から体を鍛えてるのですが、
私がしているのを見るのは、
とても、嫌みたい。
何でか分からんけどね～。
何気なしに、
「ジムではどんなトレーニング、するんやったっけ？
マミーも自分のトレーニングに取り入れたいから
一緒にやって教えて～
」と言うと、
「はあ～（←ため息）、だから～。」
と言いながら呆れてデモをしてくれてますが、
笑えるのが、教えてくれてる間に、
自分も調子が乗ってきて、
「マミー、こうした方が、ここがストレッチでいいよ～
」って私に完全に巻き込まれて、やってしまう娘。
どこまで、絞れて、ほどよい筋肉に変わるか、
ちょっと楽しみ。
やっぱり、腕とももの肉を落としたい。
か、
数ヶ月後には、バッタリと止めて、
ブヨブヨかもね～♪
あり得る。
私のことだから～。