こんばんは😊
久しぶりの投稿になります。
今日は前回の続きのダイエット記録を書きます
2025.3.18の記録
体重 57.1kg
BMI 24.7
脂肪率 35.6%
内臓脂肪 7.0
代謝年齢 53歳
体重、BMI、内臓脂肪は標準になりました
代謝年齢も6歳若返り、実年齢と同じになりました
約２年で、代謝年齢が8歳も若返りました！
2025.7.14〜7.16の３日間、３度目の
蓮花戯水的ファスティングをしました
炭酸水と一緒に【ビタ元気（天然のビタミンC）】と
【だから、からだからだ（麹類・海藻類・果物類など国産原料のみ40種類以上を厳選し、ビオチーム菌により発酵・熟成。特許製法により食物酵素をペプチド化、その他有用成分を豊富に含んだゼリー飲料）】を
割って飲んだだけ。
あとはラドン水をたくさん飲みデドックス。
３日間で、体重➖2kg
BMI➖0.9
体脂肪率➖1.5%
内臓脂肪➖0.5
代謝年齢➖4歳
実年齢より、4歳若返りました！
ほとんどの数値が標準または優秀です。
あとは脂肪率が標準になれば、素晴らしい結果になり
ます
年齢と共に、痩せにくい体質になり、しかも運動➕食
事制限しないで、ただただ蓮花戯水製品を使い、甕に
月平均20回程入っているだけです
こんな楽なダイエットはないです
あと最も重要なのが、思考です。
元の体験に戻らないと決める事が大事です
これが本当にリバウンドしらずの楽々ダイエット
製品にご興味がある方は、メッセージください
プロフィール欄のランニングページからでも、ビタ元
気とだから、からだからだをご購入いただけます