一口に「痛み」と言っても、さまざまな痛みがあります。
ことに、60代以上の方がおっしゃる「痛み」のなかの
「朝起きたときに一番痛い。歩き始めが痛い
動いているうちに痛くなくなる」というタイプのものは
自分では経験したことがないので
どんな痛みなのかイメージしにくいです。
ですが、そういう方のお体を触ってみると
すごく筋肉がかたくなっている場所があります。
筋肉がかたい場所は、
まちがいなく皮膚の動きも悪いです。
どちらかというと、皮膚の動きが悪くなって
それに気づかずにいると筋肉も段々と
動きが悪くなって、全体が固まる
といった感じです。
おそらく何年も何年も前から
なんとなく動かしにくかったり
コリ易かったりして
不具合を感じていらっしゃったに違いない
そんなふうにみえます。
コリが強い場所には
吸引ローリング療法が効果的です。
みなさん、「気持ち良い～！」とおっしゃいます。
施術者としても、
堅くなった筋肉の上の皮膚がすごく緩むので
動かしたときのつっぱり感は軽減されるだろうな
と感じます。
「年のせい」
便利な言葉で片付けられてしまうことが多いと
思いますが
そんなことはありません。
いくつになっても、メンテナンスは効果的ですよ♪