2/25から始めた、
堀江さん式、
「血流がすべて解決する」
今月末で3ヶ月です！
時にさぼりつつも、
●チキンスープ中心で、
朝晩は、ガッツリ！
夕方過ぎたら、
ほぼほぼ液体だけという食生活。
3時のおやつもあり、
パンとか甘いものも食べたり、
楽チンに続けられた。
あと、
●ヒートショックプロテイン入浴法
●夜11時までに寝る。
フラフラだった体が、
なんとなくしっかりしてきた！
人生初です、こんなに毎日肉食べてるの。
なんと、
三ヶ月待たずに仕事始めました。
パートですが、体いい感じに
動けてます！
とりあえず、あと少しで、
赤血球が入れ替わる3ヶ月。
今年の夏は倒れたり
しませんように。
期待せず、
淡い望みだけイメージしてます。
元気があれば！
元気さえあれば！
この間の新月の時、
元気と健康だけでいいです！
との願いを紙に書きました。
マジで元気さえあれば、
お金は二の次だわ。
松の実入れて、サムゲタン風にしました。
地鶏スープは、冷やすと、
ものすごいゼリー状になる！
お肌ツルツルよ。
まぁ、たるみには効かないけどさ、
幾分マシなんぢゃーん。