新しい趣味の場に、
ひとりで踏み込んで数回、
帰りの車中、
気分良くなかったのは、
自分と周りを比較して、
良い、悪い、
出来る、出来てない、
すごい、すごくない、
あたしの方が！
あの人の方が！
出来てる、劣ってる！
と、無意識に比較のジャッジを
したからと、
帰ってきてから気がついたのねん。
あー、
This is Me！をしに行ってるのに、
自分や他人を比較してりゃ、
どーしようもないねー！
以前の思考のクセ。
頭の中に巣食ってる
インナーマザーの価値観。
あまり、
他の人とうまく話せなかったし、
ヘタな愛想笑いに相手も苦笑。
あたしの出してるエネルギーが、
愛ではなく、
トゲトゲしてたんだろう。
数日前から、
いつもは起こらないような事が
起こってる。
すれ違いざま、
おばさんに怒鳴られたり、
大切な予定をすっぽかす！
我を忘れて、怒ってしまったり。
どんなに混雑していても、
駐車場スペースは
必ず良きところに
見つけられてたのに
最近はグルグルグルグル回っても、
どこも空いてない。
施設の抽選が軒並みハズレ。
多分、意識がブレている。
意識をクリアに保てていると、
上記のような事は起こらない。
瞑想とグラウンディングが
必要なのはわかっている。
夏休み、
自分の時間が取れないせいだ。
意識を変えないと。
最近は、恐怖に呑まれることも多い。
意識を変える行動を！
備忘録がわりに、
ブログを綴っていこうと思う。
意識を変えないと、
その波動の出来事を引き寄せるのは
わかっている。
イライラ、不安、怒り、ジャッジ、
比較、コントロール、、、
不幸になりたい病、
わたしってかわいそうだよね病。
あー、自分の事、
憐れみたいんだ、
と、俯瞰して
見られるようになったのは進歩。
はい、朝の散歩から始めよう。
