こんにちは。

ありの「ママ」に笑顔の毎日を！

『自己認識学アウェイクニング』

コンダクター、の原山ともかです。

（目隠しをして活動をしており、失礼いたします）

年末進行で慌ただしい職場。

でも、図書館の返却締切が、

平日の金曜日！

（先日、金曜日に図書館に寄ったためです）

うん、今日は少しだけ早めに職場をでて、

保育園の迎えの後、図書館に本返しにいこう♪

そう決めて、急ぎ勤め先を出ようとしたところで、

私個人的に大問題が起こります。

あ、あれ？

あの朝に頼まれた書類、どうしたっけ？

あれあれ？

もしかして失くした！！！！！

大事な書類の行方不明に気づく、、、あぁー！！！

保育園の迎えのために、

職場を出る必要がある時間まで、リミットは25分。

リミットがあるから、必死に、

でも、人に気づかれないように、静かに、

あちこちを探し回る私。

でも見つからなくて。

でも時間はぎいぎりで。

でも気力は限界で。

探すのは諦めて、

これは、謝罪とレポート提出だなと、

ガクリとなっていたら。

一度探したと思っていたところから発見～！(苦笑)

心配事は回避できたのでした。

　　
図書館には間に合わないけど、
書類があってよかったよーーーーー！
　　
　　
　

さて、質問です！

何か予定外のことがあって、

行きたいところにいけなかった、
そんなときの心境は？
　　
　　
　　

私の心境。

あぁ、図書館にいけなくなっちゃったなー。
　　
以前の私はそんな思考でため息ついたり
していたのだけれど。
　　
　　

今の私は、
　
あぁ、私、図書館に行きたくなかったのねー。
　　
最近は私はこう思考して、くすっとする。
　　
　　
　　
　　
今回は自分自身の書類のミスと図書館だけど、
これが他の人のミスで居残りとか、
行き先が大好きなコンサートとか、
だったとしたら？
　　
例えば、
こどもの体調不良で、
行きたいとこに行けないとか、
そんな時は？
　　
　
○○のせいで行けなかった！！！って、
ため息ついたり、怒ったり、
してしまいがちではないでしょうか？
　　
　　
　　

○○のせい、というのは置いておいて、

私が行きたくないから、
私が周りに行けないように行動させた！

って、自分を軸にとらえられたら？
そんな私も認められたら？

もー！私ってば！！笑って、
ため息や怒りではないものが生まれるかも！
　　　
　　　
だって私が望んだことが
起こっただけのんですもん！

「〇〇のせいで～」と他人のせいにしてしまう時には、

ちょっとこんな思考も使ってみてくださいね。

本日もお読みいただき、

ありがとうございました。

『自己認識学アウェイクニング』

コンダクター

原山ともか

＜投稿日：2019年12月26日　　　更新日：2019年12月26日＞

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