無料公開している
目覚めて生きるスピリチャル実践講座の
内容を、you tubeに、少しづつアップしています~
五十一回目は
高次の具現/本質に生きる
レッスン4 経験の創造 です
まずは
このセクションを進める前に~
をぜひ参考にしてください
【ポイント】
● イメージと意味づけが大いに関係する
● 五感の要素(モダリティ)を変えることで、トラウマや過去などもかえられる
視覚:聴覚・触覚・嗅覚・味覚
● 感情・観念・行動(ふるまい)によってパーソナリティーが表れる
● 体の使い方をかえることで、感情に影響する
● 経験は独自のもの・選択次第でかえられる
【エクササイズ】 音声参照
嫌な出来事 人 などをあげて、モダリティをかえてみる
聴覚 音 重い 軽い、大小・高低
視覚 大きさ・色 明るさ 鮮やかさ 遠近 など・・
体の使い方 呼吸姿勢