部屋の乱れゎ心のみだれ!？

はろーはろー☆

部屋がやばい！

足の踏み場がないのに

今地震あったら必ず

雪崩るこの状況

久々のオフ日、

部屋掃除をしてみようじゃないか

ありすです

目標、まずゎ歩けるように

すること！！

さぁて

あ、まだ握手会の感想を

伝えてないっ←

とりま私めが好きな

カフェをお伝えします←

思い出深い『ベローチェ』

浪人時代お世話に

なりました笑"

北予備生が集うあそこゎ

密かに「タロー(多浪)チェ」と

呼ばれてましたww

でも好きなんだな(*ノ∀｀*)

コーヒーみたら

飲みたくなった!!!

コーヒーやらお茶やら

紅茶ゃらも好きです

ありすでした

ルームシェアで助かること

はろーはろー☆

知らぬ間に最近寝てしまう…

ど-にかして自分の意志で

寝れるよう今週末ゎ

考えてみよう！←

いやはや、

どーも(´ω｀)

不規則な時間の活動

ありすです

私、ゲーム好きなんで

モバゲーもやっとりますが

blog一斉送信してたら

ペナルティーやったΣД

ぱーティーのお誘いが

勧誘関係だったのかΣД

モバゲー様すみませんorz

ルールブックゎみときましょうorz

ゲームができんーorz

と凹む予定がゲームゎできた！

良かった←

そうこうしとるうちに

６月でゎありませんかΣД

梅雨の時期ゃぁ

美容室行かねば!!!

髪がモジャる(」゜□゜)」

さて明日？今日？で

週末きたぁぁぁあ

金曜日頑張るためにも

寝ましょう

今日寝坊して焦ったンで

改善策としてルームシェアの

相方さんに６時に

ゥチがまだ寝とったら

起こしてもらうことに☆

ありがたや(*ノ∀｀*)

これがほんとの

モーニングコール

ありすでした

低GIゎ味方☆

はろーはろー☆

個人的に結構健康関係の

勉強ゎ好きなんです、

医療にも使えるしね☆

ありすです(*ノ∀｀*)

てなゎけで自炊もちょいちょい

やり始めてきたんで、せっかくなら

身体にいいものを！と(*ノ∀｀*)

きくりんから聞いた

ＧＩ（グリセミック・インデックス）

について、ちょうど

前チャンからお借りしてる

細川モモさんの本にもあった！

低GI食品を食べると

血糖値アップが緩やか！

つまり緩やかに脳に

ブドウ糖をあげる

つまりゎ集中力やメンタル面が

安定するのです☆

ゆっくり使われる分

太りにくいし眠くなりにくい

…はずww←ヲィ

ちなみに低GI食品ゎ玄米や蕎麦、

バナナ、サツマイモetc.

あーりぃさんッてば

この前安さに惹かれて

蕎麦かってたじゃーん☆←

てなゎけで、今夜ゎ

ざるそば頂きました！

すみません、食べ終わって

写メ思い出した(´ω｀)あは-

あ、ついでにもう一度

６月３日(日)船上パーティー＠横浜

宣伝しときましょか

かもーん☆

http://party.zz.tc/Party

蕎麦食べたら

前バイトしてた

蕎麦屋思い出した

誰か一緒食べ行こう！

あそこ美味よ(*^pq^*)

そのバイトのおかげで

蕎麦湯の存在を知りました

ありすでした