お手軽フルーツのバナナ。持ち運びも楽だし、価格もまぁまぁ安定しているし割といつでも家に置いてあります。子供も小腹がすいたらバナナを持ち出して食べてるし、私も最近バナナにはまっていて、そのままはもちろんジュースにしたりヨーグルトと一緒に食べたりしてるんだけど、ネットとかで見るとバナナについて賛否両論、ちょっと不安になっちゃいました。バナナってほとんどが輸入物。やはり農薬が良くないということで子供や妊婦さんは特に注意！ということ。まさに我が家は子供と妊婦、しかもよく食べる。両端を２㎝くらい切り落として食べるとまだよいなんて話もあるけど、栄養価が高く体内の塩分を効率よく排出してくれるカリウムも含まれているというのを聞いて、絶対的に体にいいと思っていたのにちょっとショック・・・。
でも、そんなこと言ってたらこの世から食べられるものが消えてしまいそう・・・。
気にしすぎるのも良くないのかなぁ～。
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