柄パンでマタニティヨガを教える☆

本日のイベントが無事に終わり

たくさん集まってくださったみなさま、ありがとうございました

同じ事務所のモデルちゃんも参加してくれてニコニコかわいい笑顔に励まされました

実は今日が初めてのマタニティヨガのレッスン

始まる前はソワソワドキドキしたけど終わってホッ

仁平先生のレッスンでは、タメになる美容情報がたくさんありましたお勉強になります

頭に詰め込んだ妊娠や出産についての知識も盛り込んでみたけど、もっとたくさん伝えたいことがあったのに言えないまま時間が終わってしまった～1時間30分があっという間でした

と、わたしはそう思っていたけど色んな情報が入っていてよかったと言ってもらえて

ムフフ

参加者のみなさんにはお腹に詰め物をして、本当に妊婦さんになったつもりでヨガを体験してもらったんです

お腹をなでたり、赤ちゃんとのつながりを感じてもらおうと語りかけたり。

すると、終わってからもお腹のあたりが温かく感じられるって人がいました

きゃきゃきゃ

狙い通りやん～嬉しいお言葉です

女性ホルモンが分泌されるので終わってからのみんながすごーくやさしい表情になってましたね

これぞ母性ですね

またチャンスがあればマタニティヨガを教えてみたいです

どうでもいいことですが、、、

モデル達の下半身は派手

柄パン

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