本日も楽しく training

今日はヒールを普段から履く👠

生徒さんたちばかりのため

急遽スニーカーではなく

ヒール指導もいれてもらいました

わたしの最近お気に入りの靴👠

高さがちょうどわたしにはいい

これを履くと180センチは超えますが

ヒールの歩き方は

奥が深い

体幹トレーニング&姿勢矯正

一緒にやりませんか＾＾

金曜クラスと日曜クラスが定期開催days 

第一期生は、まだまだ募集します！！