冷蔵庫開けて
チーズがあると🧀

この上なく
幸せ


お菓子の量を減らす代わりに
チーズ🧀です



そしてfresh vegetables たち

夏野菜は夏バテ防止
今日ムスメは塾で習って来たみたいです。


白いゴーヤは苦味が少ないのね。
チャンプルだな今夜は

Thank you Iさん