(うう、重くてブログアップできない。現在20分奮闘中)
すっかり夏の気配がなくなりましたね～。
「My季節の変わり目あるある」
１．口内炎が出来る
1日の温度較差が大きいので、必要以上に体力を消耗してしまって、口内炎発生を抑えられず(´；ω；｀)
２．毛！！
毛が抜けまくりです。風呂でびっくりします。
ちゃんと生え代わりますように(-人-)
このまま抜けっぱなしだったら・・・(((゜д゜;)))
体重：８７．２ｋｇ
おなか：９５ｃｍ
胸囲：１０４ｃｍ
体脂肪：２５．７％
今日は仕事で頭使ったので体重減りました(ﾟ∀ﾟ*)ﾏｼﾞｶｲﾅ!!
脂肪はほとんど減ってませんが(ﾉω｀)ﾍﾟﾁﾝ
(おまけ)今日のpino
(；ﾟωﾟ)y-~~
今日の晩御飯は「イカスミパスタ」
嗚呼、トイレが怖い(//ω//)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
体重：８７．６ｋｇ
おなか：９６ｃｍ
胸囲：１０３ｃｍ
体脂肪：２５．９％
昨日の体重が脂肪になりました。焼肉で炎が上がるタイプですな(；ﾟ；ω；ﾟ；)ｙ-~~
今10/5の0:00、Pリーグやってる！！
小泉さん、鈴木プロ、谷川プロが1回戦を戦ってるところを見ると、19戦かな？
地上波で初めてやってるのを見ました♪
今日(もう昨日か)はBS日テレで22戦がはじまりました。
なんか波乱の予感！！
体重：８９．４ｋｇ
おなか：９５ｃｍ
胸囲：１０５ｃｍ
体脂肪：２４．８％
ちょっと油断したら('A｀)
東京、残念でしたね～。
オリンピックはつい最近アジアでやったから印象的に弱いとは思ってました。
でも、治安、インフラ、建築物、国民性等々で、「アジアに日本あり！」を世界にアピールしたかったですね～。
各国の選手たちも日本に行ってみたい人多いのでは？アキハバラとかあるし♪
体重：８７．０ｋｇ
おなか：９３ｃｍ
胸囲：１０４ｃｍ
体脂肪：２３．９％
安定期、とりあえずあと７ｋｇ落としたいです。
仕事帰りに整形外科に診察に行ってきました。
現状は、普段の生活の中での動きは９５％回復♪
「走る」「急ぎ足」「飛び跳ねる(ｷｬｯｷｬｯ♪)」は多分肉離れを悪化させると思うのでまだ大人し目にしてます。
そして診察の結果、今日からリハビリ期間に入ることとなりました♪
病院内にある医療機器を使ってふくらはぎにマイクロ波をあてて、その後にリハビリの運動をします。
平日どれだけ行けるか分かりませんが、とりあえずあと10日ぐらいは焦らず油断せずリハビリに専念します♪♪
ボウリングの復帰が現実味を帯びてきて、心なしか文章中の「♪」の数が多いかも(^▽^;)♪
