こんばんわ。
今泉の美容カイロ＆リンパドレナージュ
Avenirアヴニールの田口です。
毎日ほんと暑いですね～
熱中症対策は万全ですか？
水分、塩分、糖分補給はこまめにとってますか？
あと睡眠環境も大事ですよ。
エアコン、扇風機を適度につかいましょうね。
寝ている間の熱中症も防げます。
実は先日、私自身熱中症になりかけまして・・・・・
幸い軽度だったようで、2～3時間横になって
たら快復しました
日頃から健康体で病気知らずの私なので、
過信して水分とるのを忘れてました
なので皆様もくれぐれも過信せずに
マメに水分補給しましょうね
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美容カイロ＆リンパドレナージュ
Avenirアヴニール
080-3224-7783（田口）
営業時間：10：00～20：00
定休日 ： 不定休
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