体を暖めるのにおススメなもの

横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールの小川えり子です

大分暖かくなってきて春本番という感じですね
気持ちもウキウキとしてきます＾＾

でも春先はまだ朝晩冷えることもありますので体調に気を付けて下さいね
そんな時にお勧めなのが

お味噌汁です

できれば毎日取りたいもの
夕食に取るのがお勧めです

お味噌には大豆イソフラボンが入っています
イソフラボンには抗酸化作用があります
お肌にもいいですね

何よりお味噌汁は体が暖まります

塩分を気にされて飲まない方もいらっしゃいますが
ダシをしっかり取ることによりお味噌の量は減らせますよ

できればインスタントのダシではなくかつおやいりこから取ったダシがいいですね
私はパックに入れたダシを鍋に入れるだけにしています
簡単で毎日でも億劫になりません＾＾

横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
　　　Salon.Avenir（サロン．アヴニール）
　　　　完全予約制　　女性専用

桜木町駅徒歩１分（詳しい住所はご予約頂いた際にお知らせします）

営業時間：１０時００分～最終受付１８時００分

定休日：日曜・祝日

耳つぼメニュー＆料金
メールアドレス:info@salon-avenir0214.blush.jp

24時間受付　メールフォーム

ＴＥＬ：045-251-0771

＊施術中は電話に出られませんので、留守番電話にお名前、ご連絡先をお願いいたします
　折り返しご連絡させていただきます

＊出張をご希望の方はご予約の際に「出張希望」とお書きください

痩せたら何がしたいですか？

横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールの小川えり子です

突然ですが皆さん
もし痩せたら何がしたいですか？

きれいな洋服が着たい

と言われる方がとても多いです

私は今までサイズが小さくて入らなかったブランドの洋服が着たいと思いました

現在売られている洋服は小さ目なサイズのものが多く（違うものもあります）
私が着たいかわいい服やきれいめな服は着たくても着れない服が多かったんですね

女性らしいふんわりとした服
逆にシャープなカッコいいラインの服

痩せたら着たい服が沢山ありました＾＾

お客様も痩せてくると洋服のカラーやラインが変わってきます
新しい洋服が欲しくなってくるんですね

白っぽい色や明るい色を選ぶ方が増えてきます

これから薄着の季節になります
痩せて明るい色を着てみませんか？