頑固な肩こり・むくみを手放して
輝く笑顔でー５歳！
人生までもが加速する
リンパデトックスサロンavenceの澤木知恵子です。 
家族メンテ
母４回目のビフォーアフターです！
確か、２回目？かな？
「あぐらがかけないんだよね～」
なんて言ってたのは。
その時は、こんな感じ。
フーレ後です。
手を使って、ヨイショって足を曲げたところ。
この時、本人的には今までより、随分と出来ている感覚だったそう。
一応写真に残しておいてみました。
で、先日４回目のビフォーアフター
以前よりも深く足を組めていますね。
ビフォーアフターの違いは向かって左足が、床に近く降りていますね。
あとは、上半身の歪みが無い！
真っ直ぐ自然に座れています。
そして、一番の変化はというと・・・
足の組みやすさ！
ビフォーでは、以前と同じように、両手を使って、ヨイショっと足を組む。
アフターでは、サクッと足を組んでいましたよ♪
家に居るときは、殆どソファーに座りっぱなしでテレビを見たり、作品を作ったりしている母。（樹脂粘土教室の先生です）
股関節もお尻もカチコチです。
同じように、今、外出自粛で座りっぱなしの方も多いでしょう。
股関節周り、固まっていませんか？
固いと脚が上がりにくくなって、転倒の心配も出てきます。
自分で出来ることは、ストレッチ！
そして、お風呂で温まる事！
自分ではやらないの～
という方は、プロメンテがオススメです♪
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