☆あつ～い夏！冷たいものが恋しくなりますよね～♪☆
いつもありがとうございます！
いまよりもっと輝ける！
３８歳からのココロとカラダのデトックスサロン
フーレセラピー&よもぎ蒸し
avenceの澤木知恵子です。
先日、プライベートで神宮の森＆休日の原宿を満喫した私。
行く先々、テラス席で（笑）
暑い暑い。
そこで、ついつい普段はあまり飲まない氷入りのドリンクを数杯。
緑も目の前にあって、ソファー席でと洒落た空間ではあったものの、やっぱり暑い。
ランチの後、ショップ巡りを楽しんだ後も、やっぱり暑くて。
吸い込まれるように入ったスタバでも、やっぱりテラス席（笑）
先日の葉山に続きこの夏二回目のフラペチーノ。
クラッシュオレンジフラペチーノって言うんですって♪←実はあまり詳しくない＾＾
暑かったし、喉も乾いていたし、ごくごくいけちゃいます♪
後味スッキリで美味しかった！
でもね。
暑い～と思っていたのですが、私にはテラス席で丁度良かった＾＾
飲み始めたら、あっという間に冷え冷えに。
そうなんです！
一日冷たいドリンクで過ごした私のお腹は冷え冷え～。
実はこの夏一番の薄着で出かけていたんですね～。
両サイドにスリットの入ったワンピース。
ですが！
冷えにはうるさい私。
しっかりとお腹はガード！
シルクの腹巻つけてお出かけ（笑）
そして、帰宅後はすぐにちゃんと湯船につかって温まりましたよ♪
更に！
本来ならよもぎ蒸しで温めたかったのですが、
１日遊んできた後で、流石にその時間は作れなかったので
ホットパックでお腹を温めました♪
あ、部屋は冷房が弱くついた状態で。
暑い夏。
冷たいドリンクを欲するのは当たり前の欲求。
冷えるからと無理に我慢するのではなく
その後のケアをしっかりと行う。
それが私なりの冷えとの付き合い方。
皆さんも適度に冷たいドリンクやアイスを楽しんだ後は
湯船に浸かって、冷えたお腹を温めましょうね♪
夏でもホットパックもオススメですよ～！
サロンで販売しています♪
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