夜練で脂肪、いや、死亡気味

２１時に出発して２４時帰り。

６０ｋｍで３時間もかかったがや…

ワンダフルにびっくりだわ。

練習不足やー囧rz

しかし、暑かった。

１５分

今日は疲れたので、ローラーは１５分。

そういえば、会社帰りに♨︎さんを発見。

でーれー速かった…

しかし、蒸し暑いがや。

雨だーだー

急遽、ローラーに変更したが…

暑くて即死。