いつものコース。
家、木曽三川公園、家。
マリンちゃんで出発。
３週間ぶりに外で自転車だがや。
ここ最近は仕事疲れで何もやる気が出なかった。
廃人モード突入です。
今年で一番遅くなってるかも？
全然走れんので、３０ｋｍ／ｈが辛い…
焦ってもしゃーないので、回転を心掛けるようにして走る。
木曽三川公園に着いた頃には、脚が売り切れ。
帰りはアレルギーも出て、最悪ながらなんとか家まで辿り着く。
モチベーションはかき氷。
どんぶりで作って命を補給できました！
今日は５gは脂肪を燃焼したかな？
明日も雨じゃなければ走るか。