今年の目標は体型維持・基礎代謝・筋力アップ
のため運動をすること！
形から入るほうなので、初売でジャージと靴を買おう！と思い
お義姉さんの働くスポーツ用品店にお邪魔したら
「誕生日プレゼント（１２月生まれです。）あげてないから、買ってあげるよー」と
タダでジャージをGET
今日の仕事帰りに、
母が通っていると聞いていた
ショッピングセンター内のスポーツジムに行ってみると
「お母さんの紹介、ということにしておきますね♪」と
Tシャツと福袋をGET
思いがけず、棚からぼたもち的に
良いことが続いております
これで体型も維持というか、
脂肪燃焼できたら完璧なので、
せっかくだから週２～３回通ってみようと思います。
こうでもしないと運動続かないからねー。
頑張ろう
近くのショッピングセンターにお買い物に行ったら
献血車が来ていたので、クリスマスだしね！・・・ということで
献血をしてきました
前回、先月東京でもトライしたんだけど
体重が落ちたせいか、初めて比重がひっかかって
できなかったので、再トライでした！
無事に検査はクリアをして、体重も５０kg超えていれば
400ml献血ができるということで、無事に終了
今回で２８回目でした。
ただ、久しぶりだったせいか、
帰ってきてからWiiFitでリアルマリオみたいな運動をしたせいかw
ちょっとだけフラフラです
体重はもう少し落とす
のが目標だったけど、
５０kg切ると献血できなくなっちゃうし
WillFitのチェックでも《標準体重なので目標は現状維持》
という判定だったので
現状維持、を目標に頑張りたいと思います
週末、久しぶりの関東上陸
町田で行われる「姉と僕」のライブ
＝金曜日のため、
有給をとってのお出かけ
です。
「姉と僕」ハモネプ優勝をリアルタイムでは知らなかったけど
他グループさんでネット検索
↓
チャンピオンズ（優勝者大集合！の）CD購入
↓
「姉と僕」の歌声に感動！！
↓
ブログ発見！
↓
ライブ発見！！
・・・な感じでたどり着きました
特に「明日晴れるかな」は大好きな曲になって
先日パブリックビューイングで観た桑田さんのライブでも
この曲を聞いて泣きそうになってしまいました
ライブの楽しみはもちろん、
せっかくなので寄り道することに決めた「藤子ミュージアム」も
久しぶりに横浜の友人と会うのも、
本当に楽しみです
年明けに友人と会ったときから
約10kg軽くなったから、驚いてくれるかなぁ・・・
