こんにちは
あべです
最近急に暑くなりましたね
連日30度を超えてます
体調管理に気をつけてくださいね
きのう突然思い立ってプールに行ってきました
プールで泳ぐなんて10数年ぶりなのでかなりワクワク
少しの不安はありつつも…
水に入ってしまえば結構覚えてるものです
1時間ほど泳い
で上がりましたが
水キモチいいです
区営プールなので2時間で\400
かなりお得でした
二の腕ダイエットには平泳ぎが
みたいですよ
夏っぽく海をイメージしてみました
赤ラメ&ホロが元気に夏を越せそうです
変型Ｗフレンチにキラキラストーン
ピンクマーブル＆シルバーホロ