旦那さんへの想いの変化

こんな真夜中にこんばんは笑

ようやく自分のご機嫌を

とれるようになってきて、

もやもやしたときは自分で発散できて、

不安なときは不安を感じきることもだけど、

不安な妄想し始めたときは、

最近してもらった嬉しかったこと

を思い出すようにしてて

そうすると涙が出るほど嬉しくなったり

ほっこりして暖かいきもちになることが

多くなってきました

旦那さんへの気持ちも、

ちょっとずつ変わってきて、

どうせ浮気してるんでしょ！

また怪しい！今度は何！？

とか日々思ってたのですが←

わりと暖かい気持ちで

接することが多くなってきて

ちっちゃなお願いごとを

かわいくできるようになって

してくれたことに

違和感なく喜んだり、

今までと比べると大げさくらいに

ありがとうが言えたりして、

旦那さんの反応も

すこーしずつ代わってきました

出かける前に私がもたもたしてたら、

　　私担当の家事までやってくれたり♡

「わーありがとうー！

　　やさしいー⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾」

　　って言ったら

　　「今日だけやで」

　　とか冗談言ってきたり

　　（そんなこと言いやがら

　　　何回もやってくれます）

タバコついでにコンビニついてったら

　　大好きなアロエヨーグルト買ってくれたり♡

寝てるときのぎゅーとか

　突然（多分ねぼけてる）ちゅーが増えたり♡

幸せやなーって感じることが

たくさん

この変化って何かなーって

考えてたんだけど、

ちっちゃくコツコツしてた

自愛のおかげやな

自分のご機嫌を自分でとっていたから

旦那さんからの小さな愛に気付けるし、

私にとっては嬉しいことがたくさん拾える♡

そしてやっぱりご機嫌でいると

自分で自分を好きになってきて

そうすると周りの人がすごく愛おしくなるって

気づきました

まだまだ理想系の途中なので

これからもコツコツ続けて

理想に持っていきます

焦らず、コツコツ自分のご機嫌とり

今日もお読みいただき

ありがとうございます♡

恥ずかしかったんだけどできたこと。

お久しぶりの投稿です🙋🏼‍♀️

最近、旦那さんとは

割と平和に過ごしてます\( ˆoˆ )/

心の中のざわざわは

たまにあるんやけど(´･з･`)

感情を感じきるやり方とか

出し切るための自分なりの方法が

だんだんわかってきて、

ざわざわが長引かなくなってきました！

もちろんまだまだあるんだけど、

それでも幸せになるって決まってるから

って根拠のない自信が

わくようになってきました

さて！本題！！！

先日は母の日でしたねー

皆さんはなにかしました？

私なんかバタバタしてたのと

お金を他のことに使いたくて←

なーんにもしなかったんです。

いつもは何かしらあげるんですけど、

あー、出費がーって思いながら（笑）

そう思うならやめよって思って（笑）

でも母の日終わる頃に

なんか、ありがとうを言いたくなって。

恥ずかしくて何かしてもらったときしか

言えなかったんだけど😂

今回はじめて！

何もないのに（いや、母の日ですけど笑）

「プレゼントないけど、

　いつもありがとー♡」

ってラインしたんです。

これ、

私にとっては

すごく勇気がいったことで！！！

昔から母とは合わないと思っていて、

実家を出てから少しマシになったけど、

それでも合わないなーって思ってて、

何か少しでも気に入らないと

すぐ母に対して怒ってたし、喧嘩してた。

よって未だに反抗期状態でして笑

だから何もしてもらってないときに

（いや、何かしら

　いつもしてもらってるんだけど）

プレゼントも渡すものもなく！

ありがとうが言えるようになったのは

（しかも母の日だから言っとくかーって

　いうやつではなく！

　あ、今言いたいってなって言った！！）

間違いなく心を整えてきたことによる

変化！！！！！

母を好きになれるところも

母に対して暖かい気持ちになれることも

いつぶりですかくらいの勢いで

覚えてない。←

でも素直に言えたことが嬉しくて

何が返ってきてもいいやーって思ってたら

きゅんってスタンプ返ってきた！！！

それも予想外で、

敬語で返してくるか（たぶん照れ）

なんかかわいくないことゆーてくるか

（これもたぶん照れ）

だいたいどっちかなんやけど、

まさかの

きゅんって！

可愛かったのでなんてかえしていいか

わからずに既読スルー←え、

徐徐にね、徐徐に近づこうと思うよ

以上、私の成長でした！笑

今日もお読みいただき、

ありがとうございます♡

”継続力を身につける方法”

こんばんわ♡

満月の影響を受けすぎているのか

最近ほんっっと心が不安で

それを何回旦那氏にぶつけようと

思ったか（笑）（笑）（笑）

旦那の行動や言動をほとんど

浮気につなげて勝手に怒ってるし、

勝手に不安になってる（笑）

でも同じことを繰り返さないって

決めていたから。

不足をぶつけても

何にもならないって

この2年くらいで

たくさん経験したやん（笑）

でも不安ばかり考えちゃう。

目標の、結果まで、全然届かないから

だけど、捉え方をかえれば、

なんだか安心するんだって

ユウさんのブログ読んで実感

昨日よりよかったことはなんだろう？

昨日よりできたことはなんだろう？

そうやって考えると

進んでなかったように見えた現実が

動いてるように見える不思議

あ、ちゃんと前に進んでるよ、私

昨日より自分に素直になれたし、

昨日より不安な自分に

自分が寄り添ってあげれたし、

昨日より周りに優しくできたし、

昨日より笑っていれたし、

昨日より時間に余裕持てた。

そしたら、

昨日より携帯触ってなかったし、

昨日より話しかけてくれたし、

昨日より早くお風呂あがってくれて、

ご飯おいしかったって言ってくれた

娘も昨日より機嫌よくて

昨日よりスムーズにおうちに帰ったり

ご飯食べたりしてくれて

昨日よりご機嫌よくて

昨日より早く寝てくれた

こんなにも変わってることや、

進んでることがあるのに、

不安になる必要や

諦める必要はないんじゃないかな。

ちゃんと見つけてあげよう。

私の変化とまわりの変化♡