お山でヨガ@金剛山 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

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「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。

2014年10月23日

今月のお山でヨガは金剛山。紅葉が始まったばかりの山は、華やかで、ちょっと物悲しく

もあり・・・。しっとり落ち着いた山歩きが出来ました。


下山後は古民家の薬草茶庵アムリタさんでヨガ。アジアンなBGMも準備してくださって

いて、とてもステキな空間でのヨガでした。


そしてヨガのあとは薬草茶とおぜんざいをいただき、いろんな話に花が咲きました。気

づいたら外はまっくら・・・、最終バスにのって、更に河内長野で反省会(笑)!


楽しい1日でした。


山頂は紅葉が始まっています。

プチ難所

沢沿いの道

クルクルパーマが可愛らしい

六地蔵さんに出迎えられて・・・。

山頂

PLの塔がくっきり。秋ですね!!

色合いが絶妙

必死💦


里も秋です。