ワンコインで健康ウォークのご案内 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

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「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。

🌱🌱ワンコインで健康ウォークのお知らせ🌱🌱


8月23日、毎月恒例の健康ウォークを行います。2~3時間未満の小さな山歩きをして、

世界の山旅で買い求めたお茶やお菓子を楽しもうというものです。ほぼ毎月、もう6年

続いている健康ウォーク、一度参加なさいませんか?

 

昨年に引き続き、8月は滋賀県の阿弥陀山へ。


 

西方浄土の信仰の山として地元から親しまれてきたお山だそうですが、スケールの

大きな比良についつい目が向き、登山が好きな人でもこの山を知らない人は多いのでは

ないでしょうか?


JR安曇川駅からタクシーでアプローチし、登山口からはゆっくり歩きで1時間ほどの

簡単なハイキングです。


お昼はかまどで炊いたご飯がおいしい『ソラノネ食道』で!少し遅めのランチになるかも

しれないので、若干の行動食(おやつなど)をご持参ください。


その他、お天気に関わらず、山用のカッパは必携。歩きやすい靴、レジャーシート、

服装はコットン不可です。また、保険加入が参加条件です(当日加入が可能です)。

参加費は無料ですが、お茶代としてワンコイン(500円)集金させてもらっています。

myカップをご持参ください。

 

今月のお茶は先月のカムチャッカで買ったロシアのベリーティー。お砂糖代わりに

カムチャッカのこけももジャムを持参します。お菓子はロシアのお土産として有名な

アリョンカ(女の子の名前?)のチョコ菓子を用意しています。また、一口ずつしかない

ですが、カムチャッカのビールも持参します。


タクシー予約の関係で、申し込みは明後日お昼頃まで。メッセージをくださいまし。
(ガイド登山ではありません。自己責任でのご参加でお願いします)