ワンコインで健康ウォーク@阿弥陀山 のご案内 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

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「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。

ワンコインで健康ウォークのお誘い


阿弥陀山山頂


1~3時間程度の山歩きをして、ティーブレイクでは世界各国で買い求めたお茶と

お菓子を楽しむ《ワンコインで健康ウォーク》 毎月、花見やお食事会がメインだったり、

イベントに参加したりと、色んな形で楽しんでいます。

 

8月は近江高島の阿弥陀山に登ります。小さな山ですが、昔から信仰の対象とされ、

山麓だけでなく、湖東側の人たちにも親しまれていたそうです。山岳寺院や、城跡の

遺構なども見つかっています。

下山後は、高島の人気スポット、ソラノネ食堂へ。「火」というエネルギーと人との関わり

に注目し、かまどで炊いたご飯と地元のお野菜などを使ったおかずが美味しい、私も

一押しのお店です。


8月28日(水) 


☆集合:JR安曇川駅9:01(大阪駅7:45発の新快速に乗車予定)


☆乗合タクシーの予約をしますので、参加希望の方は予めお知らせください。
☆日帰りの山歩きの準備でお越しください。(雨具も必携です)


☆今月の海外のお茶は、中国の武夷岩茶(冷茶)と韓国海苔のお菓子です。

 岩茶「半天腰」は、午前中にしか日が当たらないというお茶にとって絶好の場所で育ち、

 岩のミネラルをたっぷりと蓄えています。汗をかいてイオンバランスが不安定になる

 夏の時期に、このミネラルたっぷりのお茶を飲んで、細胞を活性させていただければと

 思います。高級茶葉です。どうぞ、お楽しみに。マイカップをご持参ください。


☆ガイド料は不要です。ただし、お茶代として一律500円を集金させていただきます。

☆ガイドウォークではありません。個人の責任でご参加ください。



ステキなロケーションにあるソラノネ食堂。ちなみに冬季休業です。

かまどで炊いたモリモリのご飯とヘルシーなおかず🎵

向こうにブルーベリー畑が見えています。ここのジャムはすごく人気で、百貨店などでも

販売されるほど。
http://www.bbfkinokuniya.com/

阿弥陀山のトレッキングスタート地点




山頂からの景色。琵琶湖は見えます。