すっかり朝晩が過ごし易くなりましたね～
今日は朝から皆早く出掛けたので愛犬の散歩が私に回ってきて忙しい朝でした
でも、散歩中はとても気持ち良くワクもご機嫌な感じ
住んでいるところは犬を飼っている人も多いですが
猫も結構多いです
飼っている猫なのか野良猫なのかわかりませんが
猫って高そうな猫は別として、基本放し飼いのような感じなので・・・・
私は犬を飼っていますがベースはネコ派
嫌いじゃないけど近所の猫はちょっと憎たらしい感じのネコが多い
まあ、私が犬を連れて歩いているからなんでしょうけど・・・・
今朝、散歩していると近所の駐車場にネコが一匹「伏せ」状態でこちらを見ている
その猫の目がめちゃくちゃ「コスイ目」で見てくるので笑ってしましました
「コスイ」って、意味分かるかな～大阪弁？
どう表現していいかわからないけど関西の人ならわかるかな
10月に入りましたね～
前にも書きましたが今月からスポーツクラブへ通うことになり
昨日、早速行ってきました
18：30に体験の2回目を予約していたので仕事終わってぎりぎり走り込みセーフで
ジムのフロントに行くと主人+主人の会社メンバー5人がソファーに座って談笑中
「皆、そろって何しての
」の、問いかけに
「皆、入会すんねん」
クラブの人もびっくり
まぁ、連れがいた方が続くかもね・・・・・
体験コース終了後、プールへ
水泳が一番の目的ではあるけれど
プールに入るのは10年以上前かな？
泳げるのかしら・・・・
一応、競泳経験者ではあるのではあるものの
若かりし頃の話・・・・・
体は固くなって思うように動かないだろうし
不安だったけど
まあまあ泳げたかな・・・・・
でも、やっぱり普段使ってない筋肉を使うし
無理せず40分程泳いで、若干の疲労感を残しつつ帰路へ
腕と肩周辺の筋肉がやばい感じでしたが
朝、起きたら筋肉痛と云うほどの事もなく
びっくりしたのが首の耳下から鎖骨にかけてあるリンパのコリが
いつもと違うこと
肩を回すとこんなにちがうんだ～と改めて思いました
肩こりの酷い方は水泳おススメです
昨日は先日行けなかった講習のメーカーさんに臨店講習に来てもらいました
どうしても気になってたんですね～
艶々、サラサラの髪質改善
年齢と共にうねりが出てきたりパサついたり
カラーで乾燥しウネリでまとまらない髪を落ち着かせ艶も取り戻す
そんな内容です
近日中にメニューに導入します
