こんにちは
今日は…いくらか
涼しい日
沖縄あたりは
台風の影響で雨風凄いもよう
気をつけてくださいね
最近
サロンのお客様
体を触っていると…気づくこと
内臓の疲れ❗️
胃や腸
夏の疲れがみえます😢
それは
筋肉と比例します
内臓が疲れているとき
内臓の裏
背中に反映されます
調子の悪い箇所の
張り硬直感
私達
セラピストは手当て
をしながら
細胞や筋肉と対話をします
触ればわかる❗️
のは
経験です
お話をきくと
食事が関係してきます。
ヘルスコーチング
そんな方への
愛の言葉
💕
例えば
我が子の背中
左は
肩甲骨が歪んでます
姿勢の乱れ
習慣の乱れ
とくに
携帯やPCなどを
してるときは
歪みが生じます
なぜか？
(電磁波の影響もあります)
ココはまた詳しくね😊
体の歪みは
内臓を歪ませます。
彼女の背中ならば
左が上前にねじれる
内臓は右が下がります
すると
右側の硬直がでてくるのです
見ただけも
これだけの所見がわかります😊
触ればもっとです
アーユルヴェーダは解毒
排出のトリートメントです
余分な老廃物を出すことで
体の筋肉も緩み
元の場所にもどる
自己治癒
偏った食生活
偏った習慣
体を酷使させてしまう原因
なのです〜
予防は
暑いから冷たいもの…🆖
体調悪いからがっつり焼肉🆖
スパイスや薬味を使って
冷たいものを底あげする❗️
体調が悪ければ
食を一食抜く
スープや野菜ジュースなど
流動食へ❗️
体は伸ばす
地球🌏に引っ張られるように
意識して
今日は魚座の満月
浄化に最適な日です
食べ過ぎると満ちてしまう
なので程々に❗️
美容は満ちるので
普段より丁寧に❗️
断捨離に適した日です。