「食欲の秋」
と、食べすぎの言い訳のようなフレーズ・・・
でもこのフレーズ、しっかり根拠があります。
調べてみました。
直接の原因は
「胃酸の過剰な分泌」
食欲がでますが、胃を悪くしたり胸焼けをする場合もあります。
では、なぜ胃酸が過剰分泌するのでしょうか？
これも「冷え」が関係しているようです。
夏の間は汗から出していた体内の余分な「酸」が、
秋になると汗をかかない為、皮膚からは出なくなります。
そうすると、正常な体は皮膚から汗が出ないので尿酸として尿で排泄するようになります。
ですが、「冷えている」体は腎臓機能が低下しています。
よって、尿からも排泄しずらい。。。
そこで、て余ってしまった体内の「酸」は、リサイクルされ胃で大量消費されます。
尿酸が胃酸に化けて、胃からどんどん胃酸が出てしまう～Y(＞_＜、)Y
分かりやすく記すと
冷え
↓
腎機能低下（尿酸の排泄低下）
↓
酸のリサイクル
↓
胃酸過剰分泌
↓
食欲増進・胃もたれ・胸焼け
↓
肌あれ・体重増加
という悪のスパイラルに・・・
part1でお伝えした「冷え」が『食欲の秋』を引き起こす原因だったということですね～(Ｔ▽Ｔ;)