おはようございます

過食嘔吐歴、もうすぐ９年を迎えます。

始めはやっぱりダイエット目的でしたよ。
仕事の都合でどうしても夜の外食が多くなり、
夜食につきあううちに気がつけば
一年経たないうちに１０キロ以上肥りました！
もともと脂っこいものを好まず、
夜食の習慣のない者がいきなりそんな生活をすれば
肥って当然でしょう。
痩せたくて食事を抜いたり、部屋で運動してもたかが知れ…

様々なダイエットに挑戦しましたが
いいところ５キロ痩せて６キロ戻っての繰り返し。
しまいには某有名エステに通い始めましたが
きっちりこなしても効果なしで、
残るは背中の痣とローン。
そんな中、私は一冊の本に出会いました。