足首がかたい

たまにつま先立ち歩きをする息子

足首がかたくて人より曲がらないんだけど

人に相談してもあまり理解されない

うん　座りのお尻が浮く状態

で今日、読んだネットの記事に

足首がかたいから

ふくらはぎが疲労で縮んで

結果扁平足の原因になるって

書いてあってしっくりきた！！

今日から足首が柔らかくなるように

ふくらはぎが伸びるように

ストレッチしてみる

作業療法士さんとかだと教えてくれるんだろうか

情報がほしい