自分でコントロール出来ないものに自分を任せ過ぎない、自分の人生を依存させない
自分自身の人生は自分自身のものであって誰のものでもないだけど自分自身の人生は他者との関わりでしか分からないつまりこの世に自分ひとりしかいなければ自分の人生は何なのか、ということは分からないのだ自分を知るために自分を思い出すために自分の人生を体験する自分はどうあるのかどう行動するのかそれが自分を決める今のままが完璧なんだこのままでいいすべてのことがすでに成立している自分の利益や損、それは正直よく分からない何が得で何が損なのかそれは全く分からない色んな人にモテていたいそういう思いっていうのは自然な思いだろうと思う愛されたいという欲望はあるだろうからこのままでいいのだろうか、もっとこうしないと人に愛されないんだろうか、という思いから人に一所懸命にするそうするとモテたりして、ちやほやされる愛されていると感じるそれは満足感、自己肯定感に繋がるそういう方法でしか自分の自己肯定感を上げれないそれは、少し偏った方法かもしれないそれ以外でも自己肯定感を上げる方法はある筋トレでもいいし、資格取得でもいいし、お金を稼ぐでもいいし、何かで良い成績を残すとか言語が達者になるとか、語学か何にでもいいから力を注ぐ、集中するということは自分の精神性を高める良い方法だし、気持ちがすっきりすると思 う
