38歳2時のママです。。
29の時に一人目の子供を生んでからファッションやスタイルをまったく気にせず育児に没頭してきました。
その結果、去年旦那が他に女をつくって何も言わずに家を出て行きました…。
人生ってこんなに辛いものなのでしょうか…。
そんな私やかわいい子供達を捨てた旦那を見返すために今日から人生初のダイエットをして3ヵ月後には見返したいと思います。
ポイント１
- 食事の回数を1日２食に！その際は野菜から食べ、最後に炭水化物を摂るようにする！
ポイント２
- 通勤時間、家事を行う時に姿勢に意識する！特別な運動は無し！する時間もないし、運動が大の苦手です…。姿勢だけ意識する！
ポイント３
- お風呂上りに気になる部分を強めにマッサージ！その時にスリーミーラッシュを使うと効果が出やすいとママ友に聞いたので取り入れてみます！
この３つのコトを実行していきたいと思います！
１ヶ月後見ててください！
絶対に痩せて見せます！
見てろ！正一(元夫です笑)！！！