mikiです
タイトルの答えをさっそく
言ってしまうと
全ての悩みを一瞬で消す方法
それは、
「推し」にふれる。
です。
実はこれ、
すっごく理にかなっていているんです。
どういうことかというと。
たとえば、
問題や悩みがあったとき、
一番良い解決策は
「問題や悩みを
問題や悩みとして
捉えないこと」
です。
問題や悩みは、
問題や悩みと捉えた時点で
問題や悩みとして
この世に存在します。
だけど
捉え方を急に変えるのは
ちょっと練習がいります。
すでに存在させてしまってるので…
それなら
問題や悩みから目を逸らすのが
一番カンタンなんです。
（エネルギー的にも）
そして、
少しでも気分が良くなることをする。
渦中にいるときって、
焦るわ不安になるわで
思考もグルグルしてしまい、
脳が小さく縮んでしまったかのように、
良い考えがちっとも浮かばなくて。
で、さらに焦る
そもそも人間の脳は
ネガティブが好きなので
次から次へと悪いイメージが浮かんで、
それはまるでアリ地獄のように
悩みのウズに吸い込まれていきます
この、
悩みのアリ地獄から
華麗に救ってくれるのが
推しなんです
推しに触れると一瞬で
ホッと安心したり
幸せな気分になれる。
（推しは人だけではありませんよ〜）
そうやって
悩みとは違うところに
フォーカスしたことで冷静になり、
これまでは思いつかないような
良いアイデアが降りてきたりもします。
（自分のエネルギーも変わるので）
エネルギーを変えたあと、
「いま起きていることが、
問題や悩みではなかったとしたら？」
と冷静に自分に問いかけるのも良いですね。
（自分を悩みや問題のヒーローやヒロインにしないことが大事）
起きている出来事に
意味付けできるのは自分だけ。
人は、
良い気分になりながら
同時に嫌な気分にはなれません。
いっぺんに味わうのは無理なので、
どちらかだけ。
良い気分を味わうために
推しはとってもオススメ。
何より楽しいし♡
実際わたしも、
「ヒーっっ」
ということが起きたら
速攻で自分の推し用インスタを
開きます。
眺めていればすぐ、
「生きててくれてありがとうー♡」
と感謝の気持ちが芽生えたりして。
同じ時間に生きられることの幸せ。
（時差はあるけど）
こんな幸せな状態で、
悩みや問題に戻ると
「大したことないかも」
「最初から問題じゃなかった」
「あれやってみよう」
「また頑張ろう♡」
こんな感じになることが
ほとんどです。
アリ地獄の深みにハマって
抜けにくい場合は、
気分が変わるまで見まくります。
目的は目を逸らして
気分を変えること。
推し最高♡
カンタンなので
試してみてください〜
ただ1点、大きな問題が。
（え。問題？）
一瞬で気分を変えてしまう、
それだけのパワーを持つ
「推し」に出会えるかどうか。
出会えた人は最高にハッピーだし、
まだの人もこれから出会えるように
自己解放すると良いですよ
あと、
すでに推し活が
悩みや問題になってしまってる人は
一度推しから離れるのが
一番ですからね〜
最近、
何を見ても
何を読んでも
全てが
推し活に繋がっているようにしか
思えなくて…
全ての万能薬、
オロナイン的な存在が
推し活だな〜と思うのです。
オロナインって万能薬ですよね？
推しラジでは
推し活からのオーセンティックな生き方に
ついて話しています。
