昨日すっかり書くのを忘れていた。反省反省...
今日の一日。
７：００ 一回目起床、イッテQを視聴
８：３０ 二度寝
１０：００ 二度目起床、ダラダラ
１２：００ 学校の食堂で昼食（寿司）
１３：００ 勉強開始（F&B)
１６：００ 帰宅、夕食（パスタ、サラダ、ダラダラ、お風呂
２１：００ 勉強再開
２３：００ 就寝
明日は、ついにF&Bのテストがある。計算問題は完璧に近いので自信があるが、Short essay系の問題が少し心配。でも、この教科はほぼパスしているので明日は自信を持って落ち着いて挑みたい。
今日は、瀬戸さんの動画が面白かった。内容は、『一瞬で鬱を治す方法』だった。結論から言うと自分の利き手じゃない方を何かやるとき（勉強や仕事）使うと良いらしい。理由は簡単で利き手じゃないので普段簡単にできていることがすんなりできなくなり、今やっていることに集中出来きるかららしい。（鬱は過去、未来の後悔や心配ごとが主な原因らしい。だから、今に集中すると治る可能性が上がると言う理屈）
これは鬱ではなくても、今やっていることに集中出来ないとかに使えそうだなって思った。今の僕は、Nintendo Switchが頭から離れず、勉強に集中出来ていないのでこれを使ってみようと思った！
最近、肩こりがすごくなってきた... ２０歳を超えてから体の老けを感じるようになってきた...