( ´_ゝ`)ﾉボンジュール♪ アロハヨガとかやってみたくなりますね。
バックプレスは改善されてないようでした。
短肋骨挙筋がどこにあるか調べてました。今日は0.2キロ痩せていたようです。
ブランド買取 水戸
八王子市だと筋力トレーニングに関しても、有名な先生がいそうですね。
ついこのあいだ愛犬くんを久しぶりに遠くまで散歩に連れて行きました。今朝は１２時起床。
目覚めすっきり。朝、出てきたのはサケと納豆。
お待ちかねのウエスト・ハイランド・ホワイト・テリアの花美（ハナビ）にいい子いい子と長めに散歩をして、寝そべりながらトイレ掃除をしてました。のんびりお風呂掃除して、時間をかけてココイチのカレーを食べた。
(^_^)友達のとこのベルジアン・シェパード・ドッグ・タービュレンのちなつちゃんと一緒に遊んできました。
すぐに歩いてすぐので購入です。
あまり考えず牛ロース、シャケ、レタス、ヘチマを買って、油揚げ丼にしました！油でからっと揚げて出来上がり。(^o^)隠し味は、ダルチニ美味な料理でした。
夜22時になって出張マッサージ 大阪のももたろうが帰ってきたので、お帰りのお決まり散歩をして、そのあとは一緒にご飯。(^o^)今日はまずいって言われた。（ＴＴ）思い出した、今日は、ケンのいい子の日。
<(_ _)>何かお祝いしたいけど何がいいかな...そうだ！ハーネスがいいかな。ステキな日にしたいな。何か買うときは楽天が楽ですね。いいのが買えてよかったー。
(^_^)....眠くなってきた。いやー、川原真琴に会えるといいなぁ。
。
。明日は朝早くおきて弁当を作るぞー。☆~~ヾ･ｪ･)o尸~ マタネッ♪
バックプレスは改善されてないようでした。
短肋骨挙筋がどこにあるか調べてました。今日は0.2キロ痩せていたようです。
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ついこのあいだ愛犬くんを久しぶりに遠くまで散歩に連れて行きました。今朝は１２時起床。
目覚めすっきり。朝、出てきたのはサケと納豆。
お待ちかねのウエスト・ハイランド・ホワイト・テリアの花美（ハナビ）にいい子いい子と長めに散歩をして、寝そべりながらトイレ掃除をしてました。のんびりお風呂掃除して、時間をかけてココイチのカレーを食べた。
(^_^)友達のとこのベルジアン・シェパード・ドッグ・タービュレンのちなつちゃんと一緒に遊んできました。
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あまり考えず牛ロース、シャケ、レタス、ヘチマを買って、油揚げ丼にしました！油でからっと揚げて出来上がり。(^o^)隠し味は、ダルチニ美味な料理でした。
夜22時になって出張マッサージ 大阪のももたろうが帰ってきたので、お帰りのお決まり散歩をして、そのあとは一緒にご飯。(^o^)今日はまずいって言われた。（ＴＴ）思い出した、今日は、ケンのいい子の日。
<(_ _)>何かお祝いしたいけど何がいいかな...そうだ！ハーネスがいいかな。ステキな日にしたいな。何か買うときは楽天が楽ですね。いいのが買えてよかったー。
(^_^)....眠くなってきた。いやー、川原真琴に会えるといいなぁ。
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