子どもがいるから
見てもらうと迷惑かかるから
忙しいから
時間がないから
他の事に集中してるから
結局そんな事に理由をつけて
現実を見ようとしてないのかな。
ハッキリしたものを目の前に提示されると
不安になる。
ギャマノンという、ギャンブル依存症の家族のための自助グループがあります。
繋がって2年。
初めて行った時は本当に身も心もボロボロで。
風が吹いたら、ポキッと折れてしまうくらいの状態でした。
そして、それまではギャンブル依存症もその周りの家族の辛さも全く理解してもらえることはなかったけど、同じ境遇同じ環境同じ気持ちの仲間に出会え、自分の心の持ち方、周りへの対応の仕方。
いざという時の心の持ち方。
教えてもらったわけではないけど、ひとつひとつ自分で学び、持ち帰り、そして心穏やかに過ごす術を学べてきたかな？
あれから、2年。
正直、足踏みしてますが。ステップなど。
きっと、自分では気づかないけど
2年まえよりは
何かが変わっているはずと。
そう思って日々過ごしていきたい。
考えは持ちよう。気は持ちよう。
辛いは幸せの一歩手前
経験したことがきっと学びになり、説得力になるんだろうな。
周りは絶対変えられない。
周りに振り回されるのは本望じゃない。
なら、自分が変わり生きやすくしないと。自分の人生。
すごくシンプルで基本的な事をなかなかそう素直に思えないでいるのがあたしのダメなとこ。
周りの一挙手一投足に流されてはダメ。
自分を保つ為に
まずは自分を大切に。