年明け嬉しいことが♪
いつも夕方に買い物は
行かないのですが

たまたま夕方にちょこっとスパーへ
そうしたら偶然にもバッタリ
ネイルをさせていただいていた
お客さまにお会いしました

ネイルは復活した?出来そう?
連絡してみようかなぁ~?って
思ってたのと
嬉しいお言葉を。。(涙)
バッタリお会いした時に姉姫も一緒にいまして
ご予約をいただいてお客さまと別れてから
姉姫がママやったね良かったねと
言ってくれました。

何年もネイルに通って頂いていて

今ではたくさんのネイルサロンもあるなか
また待っていて下さり
声を掛けてくださるお客さまも
いらっしゃると
胸が熱くなりました

久しぶりの出来事に
施術後のお写真撮り忘れちゃいました
段取りもよくなかったですよね…(汗)

ネイル何でも良いよ~って
お客さまに気遣いただき申し訳ございません…と思いながら
楽しくネイルさせていただきました。
本当にありがとうございました。

これは私もネイルを~と
前日に片手だけジェルを
大好きなグラデーションです

グラデーションはカラーにもよりますが
ふんわり柔らかく好印象♪
伸びたお爪でも清潔感もあります


まだ1日一組様限定

ジェルフロータ(長さだし無し)ケア込み限定で
アートやストーンなど追加料金なし
3000円です。

他店のオフがある方は
別途1000円お願いします。

前日までに必ずご予約をお願い致します。
昨日も午後からは
少しだけ雪積りましたが

今朝は10センチ以上も積もってる~って

早速スノーブーツを出しこちら


そして2時間経過。。
まだ遊んでる
寒くなぁ~い♪って
嘘だ!ママは家の中に居るのに寒い!

だからコーヒタイム♪
コーヒーと言ってもノンカフェイン
オーガニックの玄米珈琲です
味も珈琲とは少し違って香ばしいおこげのような風味。
そしてボカロナッツ。食塩、油不使用です!
これが栄養価が高くて良いみたいです

もちろん外出したときなどは
ディカフエがない場合も多いし
オーガニックじゃないもの
塩分や糖分が多い普通のお菓子も
いただきますよ
気おつけられる環境なら
そうした方が良いかなと言う私の考えです。以前からそうしてきたつもりでしたが
体調を悪くしてより一層口にするものを見比べてしまいます
ポテトチップスも食べるなら無添加保存料無しを
普通のポテトチップスと無添加保存料なしの品を見比べると
怖いぐらい、原材料の違い。

カフェインや糖分を
今まで以上に気おつけて
採らないようにしたら
私の場合
頭痛がほとんどなくなりましたよ
少し前から調子が悪く
病院へ行ったり来たり
ちょこちょこ寝てばっかりでしたが
こんなに寒い今日に

出掛けたい!たくさん食べたい!
という気分になってしまい
雪のチラチラしてるなか
早めに姫たちとランチへ行きました

行き先は
近くて居心地よくて美味しくての
KINOさん⭐

私は
野菜と大好きなビーンズたっぷりの
カレープレートに
携帯忘れてしまって画像をKINOさんのお写真です。

姉姫はサンドイッチプレート
妹姫はプレーンベーグルに
ハチミツをプラス
私のカレーなどを分けて
いただきました♪

あんこと胡桃の
デザートベーグルも食べて
3人で美味しくて幸せね♪って
帰って来ました。
(*^o^)/(^-^)v\(^-^*)

来月から
姉姫の小学校卒業準備で
忙がしくなりそう〰

体力つけて頑張ろう!
2017年の初カフェは。。
こちらも移転されて
自宅から近くなり嬉しい~♪
ベーグル好きにはたまらないお店です!

いつもはまた体調の関係で低糖質の
特種なベーグルを取り寄せているのですが

お正月は特別!好きなものを頂く!


姫たちもこの外カリッ、中モチの虜(笑)
ベーグルサンド追加
まさかのおかわり~
美味しから仕方ないけど
食べ過ぎよ

ママ!また冬休み中に来るからと
約束されて
お土産にこれもとても美味しい
マフィンを買って来てしまいました

幸せだ~
明けましておめでとうございます

身体の様子を伺いながら
簡単におせちを作りました
ほぼ無添加。調味料もお出汁をとり頑張った~!
かまぼこなどもリン酸えん、保存料はいっさい入ってません
栗きんとんもイモ餡は安納芋と紅はるかを蒸かしあわせて
マッシュしたのでお砂糖も使ってません。
充分甘くねっとりスイートポテトのようで
子どもたちには大好物です♪

子どもたちが食べそうなのを
作ったので
いつもの和食のようですが…(笑)

ふるさと納税でいただいた
マクロがとっても美味しく
びっくり!
静岡県焼津市だったかな?


ちゃんとお正月は
家族揃っておせちを頂く
と言うコトをちゃんと子どもたちには
伝えておきたいので…