筋トレと有酸素運動目的と。。。

旦那さんの具合はだいぶ良くなったけれど、
泊まり明けで眠たいと思うので、
地元ジムに行くつもり。

とはいっても、
あまり回数行かないので、
法人都度料を払って行きますε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛

そして、DDD系は全くなくて、
ZUMBAはあるんだけど、
イントラがあまり好きじゃないむかっ

今日は筋トレとボディコンバットと、
適当にダンス練習しようかなって。
練習はもちろんHIPHOPやロック系のです。