今年最後の学びは
メンタルコーチ長谷川裕美さんのセッションでした。
裕美さんとの半年間のセッションを振り返ると
「やっぱり裕美さんがコーチで良かった‼︎」
の一言に尽きます。
2017年に向けて
「見直し・手放し・学び・スキルアップ etc...」が必要と改めて分かったこの日。
そんな自身の来年の目標は「バランス」
性格や人格が引き起こす事、
それにより、強みと弱みが背中合わせな事に気付いたり、
人それぞれ問題にはレベルがある事も理解した半年でした。
誰から学ぶかは一番大事‼︎
価値観は少なからずとも似ていないと、私は学べないって事も強く思ったこの日でした。
ホーント裕美さんで良かった‼︎
振り返れば...
▪️自分のことを知りたい
▪️今の状況を整理したい、変えたい
▪️自分の状況を客観的に知らせてほしい
▪️見えていない部分に気付きたい
他にもありますが、そんな思いからスタートした裕美さんのセッション。
【裕美さんのセッションは】
▪️それダメをきちんと分かりやすく伝えてくれる。
▪️無理やり目標やゴールを押し付けるのでなく、自分自自身の内側から目標やゴールを導き出し、達成まで一緒に走ってくれる。
▪️ポジティブな思考を生み出すシンプルな構造でセッションをしていただけるので、色々な事が無理なく加速できる。
▪️ポジティブな問いにより、思考をポジティブにし「やってみよう」という前向きな気持ちにしてくれる。
▪️行動につながる、そして行動によって目標に近づくスピードが加速する。
▪️自分で考える力が育つため「自分の中にしか答えはない」ことに気付くことができる。
こちらはほんの一部♡
まるで私「高野美香」という取扱説明書を持っていられるのではないかと思う程 笑
私の思考や行動や傾向を、ビックリするぐらい理解してくださっています。
そんな裕美さんから学ぶ事により...
何よりも厄介だった
「いい子ちゃん」を卒業できたかと思います。
いい子ちゃんを卒業できるレシピになるであろう、長谷川裕美さんの関連記事の集まりはこちらからご覧くださいませ↓
そして...
誰から学ぶかも大事だけれども、
受ける側の本人が「目標や目的を明確に持ち、それを達成したいと願い・行動する人」
にしか、せっかくのコーチングも機能しない...とも強く感じた半年間のセッションでした。
この半年間を胸に、
2017年「バランス」のあるより良い一年にしたいと思います。