日が延びましたねえ~
さてさて、前回のお話「足裏美人!」
の続きです![]()
いっぱい歩いた日や冬場等…かかとが、かたーくなってること、ありませんか![]()
「うーん、ま、いつものことだし。いっか」
じゃないんです![]()
人の皮ふにはターンオーバーという代謝機能が備わっていて、
(詳しくはコチラ参考に
ターンオーバーについて
)
足裏も皮ふですので、もちろんその機能がございます![]()
剥がれ落ちないといけないはずの角質が残って、かたくなる
ターンオーバーがちゃんとなされていないってことになるので
代謝不足
冷え症・痩せにくいってことにつながるんです![]()
なのでかたいまま放っておいて良いものではないですね![]()
単純な話、柔らかい状態に戻してあげることが大切です![]()
また、足裏のお色味だったり、角質のかたさから、
健康状態や 歩く時のクセ等…
いろいろ分かっちゃいます![]()
うーん、そう考えると怖いですよねえ![]()
この機会に
今一度、足裏の状態を確認してみてくださいo(^▽^)o









