うつ病と闘う看護学生のブログ -3ページ目

うつ病と闘う看護学生のブログ

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人疲れするから、最近極力遊ばないようにしていたのだけれど、


せっかく学祭で4連休だし、


なにかと色々気にかけてくれている友達からお誘いがあったから、


まぁ楽しめるんじゃないかなと思って昨日はお昼前から21時頃まで3人で遊んだんだけど、、、





終始、前回の記事であげたようなことの繰り返し、、、




撃沈(T_T)





うん、疲れたぁ~~、、、



せっかく誘ってくれた友達に申し訳ないけど、正直楽しめなかった。




友達2人が盛り上がって笑っているところを合わせて無理して笑っていたし。




それなりに楽しんでる感じに振る舞ってはいたけど、明らか2人に比べてテンション低いのは、伝わっていただろうね。笑



途中で目眩っぽくもなったりしたのはびっくりした。ほんとに普通じゃないなって思った。



今日遊んだメンバーはこれまでも普通に何回も遊んだことあるのに、すごい気疲れしちゃった。



前はこんなんじゃなかったのになー。





明らかに前とは違うよね。





切実に、元の自分に戻りたい、、、








親にはよく相談していてこのことを話したら、



「そうやってね、前の自分を美化しちゃうもんなの。今の自分を否定しすぎるのは良くないよ。」って。




うん、ここ最近は自分のこと否定しかしていない。



こんな自分は嫌い


自信がない





まぁこれも自分だから、受け入れていくしかないのかなー。






この状態から抜け出せるのか、本当に不安です。