食事メモ

6:30起床

8:30カフェオレ、ランチパックツナ1個、おからドーナツ1個

9:00出発、舞台鑑賞

13:00ランチパックツナ1個

18:30帰宅

パイナップル、カフェオレ、コーラ、おからドーナツ1.5個

食パン、ホワイトソース少し、ミネステローネ残り、チョコレート

茶碗蒸し作り、汁物作り

20:00アキラ視聴

22:00-23:00ストレッチ