先日、首の痛さのことを書きましたが
タオルをコルセット代わりに巻き、固定。
先生の指示でしたので
そして首をぐるぐる回す癖が出ないようにしてみました。
すると不思議。
なんだか首の痛みが軽減～
昨日は整骨院へ行き、首の調整をお願いしました。 ぽきぽきっとするやつです。
首の調整後に明らかにわかるのが
顔の血行が良くなったこと。
すると顔色も自然と良くなるんですよね
くすみはあうんそーぷにお願いできますが、顔色はやっぱり
骨格やコリが関係していると自分では思っています
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