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『健康実現えひめ 』のイベントが
四国がんセンターでありました
肺がん・乳がん・骨密度検診が
無料(抽選)で受けられるとあって
長い行列ができていました
らくさぶろうさんの落語や
肺年齢検査、調理実習などもあり
楽しく健康を実感することができました
フラワーセラピーでは
ピンクの花ばかり選んでしまって
(//・_・//)
子ども対象に調剤体験…中身はチョコとラムネ

心温まる言葉の色紙もいただきました

来年も元気でイベントに参加できますように
(^_^)さわやかな秋晴れの中
秋祭りが始まりました


天候不順の夏でしたが
思いのほかお米は豊作のようです
(‐^▽^‐)
ホクレンの
てんさい糖25周年プレゼントキャンペーンの
C賞が当たりました


何をもらおうかな
о(ж>▽<)y ☆
気温が
30度を超えても
やっぱり10月には衣替え…


お気に入りバッグを持って
今日もがんばってきましたよ
v(^-^)v
四角豆(カロテン・ビタミンC・ビタミンK)

茹でてバラ寿司の具に
金時草(ビタミンA・鉄分・カルシウム)

味噌和えにしたら、予定外の酒の肴に

やっぱり秋は
栗でしょう
脂質が少なく、ミネラルが豊富です
v(^-^)v
とりあえず、ひたすら
皮むきです


