健康的な週末に突入するために

金曜日の夜、解放感に任せてやってはいけないこと


ポテチ一袋食い

夜中のコンビニ巡り
そして、菓子パンとかアイスとか、レジ近くのチキンとかポテトとか買う


明け方までネットサーフィン



夜中にマックへ行く


化粧を落とさないで寝る

ココまできたらもうフェイズ４ですな。
Phase 4


今夜の危険度はフェイズ２ってとこかなー


読みたい本がたまってるので、
どか食いしてる場合じゃないしー




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