先日宣言した早起き。
こちらがその時のブログ→まず７時台から
お仕事が始り、7時に起きてます😏
もう少し体を慣らし、
数週間かけて6時前後に起きるのが目標です！
そして、朝にジムへ行くようにしたいです。
朝に勉強もいいですね😊
私はイメージすることが得意な方なので
早起きしてジムに行っている自分をイメージし
そこにいる自分のワクワクの感覚に浸ります
そうすることで、
自分のスイッチが入ります。
このぶろぐを読んでくださっている方は
どのようにして、自分のたてたゴールに向かって行動しますか？
一人では行動するのが苦手、続かないという方
コーチングで明確なゴール設定や、
自分を知るお手伝いをさせていただきます！
その他にもこういった悩み等ある方にも
コーチングをオススメします
・対人関係を改善したい
・自分がどうしたいのか分からず悶々とする
・ゴールに向けて走りたいけど、どこから手をつけていいか分からない
・自分で決断して行動してきたけれど、何だか満たされない
・目標はあるけれど行動に移せない、または続かない
・頭の中を整理したい
・コーチングに興味がある
私がどういう人か気になる方はこちらから💁♀️自己紹介
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＜詳細＞
・料金は無料
・無料オンラインツールZOOMを使用
・45分のセッションとなります
・日時はご相談ください
・質問がございましたら、事前にご準備お願いいたします
・セッション終了後、アンケートにご協力をお願いいたします
コーチングとは？
コーチングは、コーチが質問を投げかけ、クライアント様の無意識の中にある思い込みや感情にご自身で気づくお手伝いをさせていただきます。アドバイスや提案することはございません。クライアント様がご自身で望んでいる方向へ力強く進めるよう、一緒に伴走いたします。
※コーチングは医療行為ではないので、心身共に健康な状態でお申し込みくださいませ。
申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S9221276/
最後までお読みいただき、ありがとうございます。