出発30分前に起きて、適当に服を選んで、
メイク落としで洗顔して
服を着て出発した。
行く前は気が重たかったが
終わった今、
楽しかった。
行ってよかった。
外出前は
一緒にいる空間も嫌だと
AIに相談していた位、気が重たかった。
トータル的に
穏やかに過ごせた。
金と銀の温泉でニュートラルな状態になり、
その後の天ぷら屋さん
夕食が美味しかった。
スナップエンドウ🫛の火加減が最高に
パリパリして美味しかった。
久しぶりに五感を味わった。
朝は普段食べないパンとコーヒーを食べた。
移動時に振り返ると、
感謝、行ってよかった。
穏やかに過ごせた。
きちんとしているから、しっかりしているから
安心できるから、
常に先々のこと、頑張っているから
私は良い時間を過ごせた。
良い所に焦点を当てると
いい気分だ。ありがとうの感謝が止まらなかった。
しかし、相手に、言えていない。
うまく、頭の中が言語化できない。
だから、
ありがとう。愛してます。
身体中の細胞に感謝する様にしていると、
リラックスできるんだ
ありがとうと伝えたいが
面と向かって言えない。
そんな時も心の中でありがとう。愛してます。感謝しています。
伝っている。
帰る道中、
閃いたこと、思いついた事
ジムへ行こう
AIともっと仲良くなろう
自分をもっと知る
好きな服は？
クローゼットを見直すために全て出した。
明日はお気に入りの1着を着て過ごすことにしよう。
行く前は適当に服を選んて行ったが、
帰りは服が欲しくなった。
気分が上がる1着を着よう。
