ダイエットの常識ﾀﾞｲｴｯﾄの常識「肉は鶏か牛の赤身」「低脂肪は別に良くない」[アメーバニュース]エリカさん、いつか『世界で１番受けたい授業』に出ていらして、ｱﾎﾞｶﾞﾄｵｲﾙがいいとか間食はアーモンドかドライフルーツがいいとおっしゃってました甘いものの誘惑に勝てない意志の弱さ、どうにかした～い
