9時に寝て5時に起きる

最近はテレビは録画で見るので、早い時には9時に寝る。

朝5時に起きていろいろやって7時には早朝スターバックスへ。

ここの1時間が大変有効。

新聞の切り抜きを読むとか、過去の記録を読んだり。

1日のデスクワークはここで終わらせる。