昨日は久しぶりに家族で焼き肉へ。
最近は年食ったせいか昔ほど
「焼き肉食べたい！」
って感じも無くなったんで、足が遠のいてましたが、、たまには行ってみようかという事で。
近所にある焼肉
「鶴兆」
さんへ。
子供たちはいつもより食べる量が少なかったが、それでも2～3人前の量が入ってるBセットを2皿と
4～5人前の量が入ってるファミリーセットと単品肉数人前、それにビビンバやらライスやら・・・
結構食べました・・・
それにしても今週の高カロリー摂取はヤバイ
月曜・・・・牛丼＆ハンバーグ
火曜・・・・餃子
水曜・・・・牛丼
木曜・・・・しゃぶしゃぶ
金曜・・・・焼肉
野菜摂取ほとんど無し
育ち盛りの高校生じゃあるまいし、この食生活してたら絶対身体わるうしてそう